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您好!我动经常脸红,感觉自己不。

您好!我动经常脸红,感觉自己不是害羞的人,可是经常这样弄的我都不敢和人说话了.很痛苦,有治疗方法吗?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:容易脸红,这与遗传、性格、环境刺激、态度等方面有密切的关系。会给正常的生活和工作带来困扰和尴尬。心理指导:对于脸红,除了一些不可改变的因素外,还与敏感的性格关系密切。

    其实在陌生的环境下,人难免会紧张、焦虑,出现脸红、紧张是正常的。不要过分计较,顺其自然,为所当为,就可以了,不要试图对抗必然的生命现象,这是对生命的苛责,坦然面对,就好了。

    这样会逐步减少或消除不适。

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