心理分析：这与你的工作本身的性质，以及对工作的兴趣爱好是有很大的关系的，你需要有意识的进行改善。心理指导：建议早晨起床后可多做些运动，可以很好的提高一天的精神。
饮食方面可适当吃些辛辣刺激，培养对工作的兴趣，工作之余多起来活动活动。祝健康。
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