指导意见:你好,看了你说的情况。睡觉出汗是盗汗的表现。多考虑是阴虚。亲热后就出汗是阳气虚弱。综合一下你有些阴阳两虚。
枸杞滋阴效果比较好,可以泡水喝,也可以泡酒喝。平时多运动,保持好的生活饮食习惯,别熬夜,多吃蔬菜水果。
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