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脾虚吃丝瓜可以吗

脾气虚，因为饮食不规律失调，劳逸失度，长时间的病态体制让脾虚的不行，经常乏力，昨天邻居给了几条自己家种的丝瓜，我很想吃，但是知道自己虚弱的状态，应该要问一下是不是能吃？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚的人不能吃丝瓜。丝瓜络口感甜美，自然凉爽，具有清热凉血、解毒通便的功能。脾虚可以通过口服健脾益气，和胃止泻的药物来调理。
多吃健脾食品，如小米、薏苡仁、玉米、小麦等。每顿饭不要吃得太多；慢慢咀嚼和吞咽。

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