膝盖胳膊关节疼痛是什么原因

稍微冷一下就要酸痛2004年开始工作的、后面正好放个立体空调一个车间有20来个女的工作、我在空调边上老是盖衣服、感觉很冷、之后就一直酸痛了今天都30度了、但是穿一件T恤和一条牛仔裤关节却酸痛、在阳光下虽然觉得很热但是关节却很舒服。看到别人穿短袖很羡慕、像我这个情况改怎么办能不能治好感觉很痛苦有什么办法让我可以和其他的人一样让关节不怕冷