我睡觉时老是感觉头有点涨？我睡觉时老是感觉头有点涨

病情分析： 要注意身体代谢退化气血虚弱血液循环不良的影响或血压血糖的影响，具体可给予内科和相关的检查诊断鉴别。意见建议：注意调节工作时间和强度，避免加重身体疲劳或损伤的各种影响因素。

注意饮食清淡，尽量多喝水，少吃香辣等刺激性的食物。注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理和加强身体的功能活动锻炼，早睡早起，养成习惯和自然。