鼾症即俗称的打鼾，可通过锻炼或消除呼吸道梗阻进行治疗，如鼻甲肥厚、扁桃体增大的，可通过戒烟酒、减肥等健康的生活方式以缓解症状。
但若为阻塞性睡眠通气功能障碍，则需进行科学的检查，以判断其严重程度、是否存在中枢阻塞性睡眠通气功能障碍等，并根据结果采取个体化治疗。
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