哈尔滨怎样治顽固失眠哪个医院好啊

你好，根据你说的这个病情，应该有几个方面的原因引起你妈的病，环境原因、个体因素，以及情绪原因，然后就造成了你的精神处于一种高度紧张状态，没有及时的放松，久了之后就会导致失眠，这种情况不是很严重。

现在社会的人大部分都有会有失眠症，不用太过于担心，早睡早起，均衡饮食，空闲的时候就让你姐姐出去锻炼身体，适当的话还可以配合药物，调理自己的身体，早睡早起。