早晨好！从你说的现象来看，可能与缺钙有点关系。但从中医角度讲，有“肾主骨藏精，齿为骨之余”的说法，所以可能与肾精亏虚有关。
建议平时要注意增加饮食营养与日常食物的多样性，多吃些核桃、枸杞、黑豆、黑芝麻等，多喝点大骨头汤与瘦肉汤。也可适量补充些钙片。
祝好！
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