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最近晚上小腿老抽筋是什么原因呢

最近一段时间晚上睡觉小腿老抽筋，经常疼醒，抽筋时整个小腿都很硬，疼得要命啊。我觉得自己平时吃饭方面是没问题的，营养都挺均衡的。因为现在是夏天，我晚上冲凉都是用的冷水，我想问一下有没有可能还在长高所以抽筋呢，还是因为其他原因啊?

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。
建议注意休息。要注意防止受寒。医生询问：以上是对“最近晚上小腿老抽筋是什么原因呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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