问题分析:您好!根据您所说的情况,请问医生我肾阴肾阳都虚,考虑与您的体质,平时的环境也有关系意见建议:建议您可以注意饮食的多多摄入,要全面,营养,均衡,还可以多运动,增强免疫力!还要注意多休息,避免过劳!
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