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2天断食减肥法

我是办公室工作的，由于缺乏运动，就变得越来越肥了，像我这种公关行业的，形象一不好就没有竞争力了，吃药的话我怕有副作用，别人都说吃药减肥不好，最近听说有一种断食减肥法。想试试。想得到怎样的帮助:请问，2天断食减肥法要注意些什么？

提问时间：2020-07-30

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