黑头粉刺可以吃金针菇。黑头粉刺的患者是可以进食金针菇的；该疾病患者饮食宜清淡，多饮水，保持皮肤清洁卫生，不进食辛辣刺激以及过于油腻的食物；
而金针菇不但性质温和，而且特别容易消化，且含有多糖物质和膳食纤维，对于减肥也有一定的帮助。
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