女性在更年期的时候一般会出现面色潮红、失眠多梦、盗汗、周身疲倦、焦虑不安、头晕目眩、记忆力下降、月经不调、烦躁易怒、性功能下降等症状。
此时女性需要多休息，及时减压。平时需要多参加社交活动，适当运动。
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