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我觉的吃面条容易发胖

我从小就开始吃面条一直到现在回想起来相减肥了现在身高152体重152年龄14现在每天都吃面条我现在想减肥了用不用减少面条的使用量还有我基本上每天早晨都吃面条

提问时间：2020-09-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答，根据你的描述，我分析，你的胖与你的生活习惯关系很大。你好，很高兴为你解答，根据你好的描述，我建议你，生活习惯改改，面食含热量高，很容易发胖，可改成吃大米饭。

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