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脚踝扭伤后多久可以热敷

前天脚踝扭伤，有淤血且肿，但脚腕不他敢转动。什么时候可以热敷

提问时间：2020-02-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚踝部扭伤后在扭伤24小时内可以冷敷，超过24小时才可以热敷。最好拍片看看有无骨头受伤情况。要注意休息，限制活动，可以喷云南白药，或者涂抹红花油，吃三七伤药片。

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