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尿酸高吃什么能降？

最近我经常会有痛风的症状，去医院进行了检查，发现我的尿酸比正常人的高很多，医生说可以进行日常调理，请问尿酸高吃什么能降下来？

提问时间：2020-09-20

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高尿酸血症患者需要注意饮食。避免吃高嘌呤饮食。动物内脏、海鲜等清蛋白含量丰富；鱼虾、肉、豌豆、菠菜等也含有一定量的清蛋白；
水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等不含清蛋白。建议多喝水，以促进血液尿酸从肾脏排出，这通常可以改善症状的控制，然后加以治疗能有效控制尿酸增高。

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