问题分析：你目前的情况，属于冻伤，考虑与不注意保暖，局部血液循环不畅有关。意见建议：建议到医院就诊，在医师指导下，抽取里面液体，外用鱼石脂软膏，涂于纱布上，敷于患处，每日换药一次。
注意保暖，坚持一周左右，可逐渐康复。
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