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羊肉的功效与作用是什么？吃羊肉的就会多起来，我也经常会吃一些，就是不知道羊肉有什么功效？

一到冬天，吃羊肉的就会多起来，我也经常会吃一些，就是不知道羊肉有什么功效？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

羊肉有很好的滋补作用，羊肉性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。

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