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颈椎生理曲度变直怎么恢复？去医院检查说颈椎生理曲度变直，颈椎生理曲度变直怎么恢复？

我颈椎越来越扭曲，去医院检查说颈椎生理曲度变直，颈椎生理曲度变直怎么恢复？

提问时间：2020-07-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎生理曲度变直的恢复要改变不良的姿势睡觉，枕头尽量一个半拳头高，还可以配合营养神经的药类。主要原因是颈椎的生理曲度由于长时间保持低头姿势或枕头太高而无法入睡而变直，这通常会导致严重的颈部僵硬，还可能导致神经血管受压，导致头晕、头痛或手麻木。

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