早上搬了东西，手臂到晚上还痛，只要一伸直就痛

问题分析：您好，根据你的描述，您这种情况可能与您突然用力运动后引起手臂局部乳酸堆积，导致手臂的酸痛症状，不必担心，在充分休息后症状会减轻，慢慢缓解，另外建议你平常多锻炼。

意见建议：您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！