腰椎盘突出，四节和五节，可以按摩吗？

问题分析：您好，根据症状描述及检查结果来看，腰椎盘四节和五节突出，首先要避免剧烈活动及负重，同时可以适当做理疗按摩，有利于促进局部血液循环，缓解腰部不适症状。

意见建议：平时要养成良好生活习惯，戒烟戒酒，注意劳逸结合，适当运动，加强营养，定期做理疗按摩，祝早日恢复健康！