你好，这种情况啊，考虑是有骨质增生的原因导致的。必要的时候去医院拍片子明确一下比较好啊。建议你可以针灸理疗一下。
针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间站立工作，注意保暖。
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