腰疼，用力低头就特别疼

工作原因经常坐着办公，腰疼15天了 去医院体检其他全正常，只有腰椎X光显示部分椎体边缘骨质增生变尖。可不可以靠调养治好，怎么调理？大夫说这是老年病，不根治的话等我年纪大了会不会影响很大？谢谢想得到的帮助：这病需不需要吃药治疗什么的？或者靠调理就能治愈，要怎么治？谢谢