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患者提问

罗圈腿能纠正吗?做纠正操顶用吗?

提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:您好,O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿“弓形腿“箩筐腿,指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻。

    意见建议:O型腿的矫正方法包括:手术、整骨手法、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、正O矫正鞋垫等,双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。

    呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次。

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