问题分析：你好！每晚都是左脚凉右脚热的症状表现为阴虚的症状，往往是血流不畅、末梢循环不好的情况导致的，意见建议：在平常要注意保暖，不要着凉，不吃生冷辛辣刺激性的食物。
也可以吃一些桂圆，吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼。
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