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多吃八宝粥有什么坏处？

提问时间：2020-07-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常吃自己煲的八宝粥是没有什么坏处的，八宝粥里面是富含营养的食物，不会对身体有什么伤害，而且是比较有营养的，对身体是有益的，饮食上要尽量荤素搭配，不要偏食，平时也可以适当参加一些户外运动。

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