大腿内侧筋疼如何缓解？

如果大腿内侧的筋感到疼痛，那么应该注意适当休息，不能剧烈运动或者是过多的行走。可以使用冰块冷敷的办法来缓解疼痛，然后可以在疼痛的部位贴上一些止痛的膏药。

同时可以轻柔的按摩筋痛的部位。如果疼痛过于剧烈，可以口服一些止痛药来缓解，也可以到医院进行红外线照射治疗查看具体原因对症下药。