首页 > 权威问答 > 患者运动要注意什么？

问患者提问

患者运动要注意什么？

我爱人，现在就是高血压，之前年轻的时候天天去晨跑，现在就是在家里休息也是出现了一些头晕，我就是建议他是不是可以做一些运动，现在就是我想知道一些注意事项帮助爱人。想得到怎样的帮助：请问患者高血压一般要怎么注意身体？

提问时间：2021-09-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

进行运动的注意事项　①勿过量或太强、太累：要采取循序渐进的方式来增加活动量　②注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；
冬天：要注意保暖，防中风　③穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的　④选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号