多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。积极治疗原发疾病，交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。
酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂，刺激性泻剂，多饮水，可以腹部顺时针按摩。
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