指导意见：大蒜含蒜素有强抗氧化性，能软化血管，适当吃一些对心血管有好处。但要注意多吃大蒜会刺激肠胃，引起肠胃不适，对身体不好。
同时多吃大蒜也会对肝脏造成伤害，引起肝火旺盛的症状，会引起眼睛干涩严重的会造成视力模糊，对眼睛不好
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