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问患者提问

减肥误区有哪些

很多的人在减肥的时候效果不是很好，是进入了减肥的误区吗，减肥的误区有哪些

提问时间：2020-02-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般有四个误区，一是生吃蔬菜更健康，二是喝啤酒会长胖，三是沙拉对人体健康有益处，四是猪蹄和猪肉炖两小时以上营养更丰富。
以上的情况经常导致减肥不成功。

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