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我今年20岁，应该是身体代谢旺盛的时候，可为什么我的头发和指

我今年20岁，应该是身体代谢旺盛的时候，可为什么我的头发和指甲不怎么长，我上网查了一下，说是缺锌，我要怎么怎么补锌，要吃药吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你担心自己的指甲和头发问题，不知道该怎么办才好，很是困扰。

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