问患者提问

鼻炎后如何锻炼

我患有鼻炎，流鼻涕不止，治疗调理时应该如何锻炼来防止鼻炎再发生?

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鼻炎后可以通过跑步，立定跳远，俯卧撑，仰卧起坐来锻炼。每天坚持长跑能让身体心肺功能耐受性提高来治理鼻炎。通过锻炼来提高身体免疫力，使血管扩张，气血运行加快，就不易鼻塞，使呼吸系统呼吸通畅。

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