苦瓜泡茶减肥

您好苦瓜泡茶不能减肥，而且苦瓜性质苦寒，吃太多也不好。指导意见：苦瓜泡茶性质苦寒，长期服用容易损伤脾胃阳气，最好避免经常服用，除非本身体质内热严重。

喝的话把苦瓜榨成汁好.去了里面的籽哦，最好用开水烫一下，也就3、4秒，榨成汁喝，不过吧，渣比较多，但是要过滤掉…那个是精华…加点蜂蜜会好点，蜂蜜么是减肥美容的。