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月经期间能吃黑豆吗

月经来了三四天，而且伴有剧烈的痛经，我每天晚上都煲粥喝，突然听说黑豆会对月经有影响，会导致痛经吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

痛经是女性常见的问题。黑豆含有丰富的维生素，月经期间是可以吃黑豆的，对身体不会有什么影响。建议你经期注意多吃些含营养丰富的食物，不要吃生冷食物以及辛辣刺激食物。
同时注意休息，不能剧烈运动。

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