焦虑症不宜多喝雪梨。焦虑症患者多吃一些能够缓解焦虑的食物。鲑鱼、亚麻籽油、坚果和鸡蛋都含有大量的此类“快乐因子。
可以多吃。香蕉牛奶对缓解情绪也有帮助。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。焦虑症也是可以吃的，但是雪梨性寒不宜多吃。
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