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晚上一直睡不着，第二天白天会不会想睡觉啊

晚上一直睡不着，第二天白天会不会想睡觉啊！麻烦医生您给我说哈会不会，谢谢！

提问时间：2020-07-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

根据你叙述的情况看，如果晚上一直睡不着的话。第二天，有可能会感觉很困，疲乏。建议你暗示自己抓紧时间睡觉。可以听听催眠的音乐。

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