心理分析：你好，心烦易怒和爱发脾气应该是心理能量得不到释放的结果，而嗜睡一般是生理的原因。心理指导：建议，加强体育运动等能够出汗类活动，学习心理放松，听轻音乐等。
嗜睡可以通过生理检查，提高身体素质等方式解决。
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