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我最近也是摇呼啦圈后腹部左上方出现淤青疼痛

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没事，这是你摇呼啦圈时间太长的原因，做这种运动要循序渐进，否则易引起腰肌劳损。建议任何运动都要循序渐进，运动前最好先做热身，以免损伤肌肉

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