你好,根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于脾胃虚弱导致的晚上出虚汗、肢体冰冷等症状。这种情况可以服用些附子理中丸、健脾安神合剂、参苓白术散等来调理,平时避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物,加强饮食营养,吃些易消化的食物,多休息、避免疲劳、多喝温开水、吃些维生素C含量多的水果,适当加强锻炼。
祝您身体健康。
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