请问一下查骨龄应该怎么查呀？我还能长

请问一下查骨龄应该怎么查呀？我还能长高吗？ 我已经20岁了但是身高只有1米65在我16岁以前我长得很快，但是后面进入高中以后便得很压抑，而且在18岁的时候家里发生了意外，心里承受了许多不是我这个年龄改承受的事情。从来没有去医院检查过，还有我从小的的指甲很薄有时候里面会有一团团小白点，这跟我生长有关吗？我现在上大学了，只有1米65左右，很想长高一点。请问我还能长高吗？