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问患者提问

明知道自己的缺点，可说改却改不了，喜欢逃避现实，多疑，不相信自己，感觉有点强迫症，情绪不稳定，请问我。

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，上述症状要改，确实是比较难的，建议平时多与人交往，多交些朋友，然后多培养一些自已的兴趣爱号，生活充实了，一般就不会乱想的。
多看看书，可以使情绪更稳定的。

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