可能是饮食不当或者是腹部受凉,也不排除是内分泌失调。可以通过日常饮食和生活习惯来改善,尽量多吃温热有利于消化食物,也要注意腹部保暖,必要时可以使用热水袋热敷腹部,也能有效改善月经量比较少。
月经期间要保证良好情绪,不要注意紧张或者是压力过大状态,也会影响月经量变少。
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