缺钙可以吃螺旋藻吗

可以吃，但是没有补钙作用。螺旋藻是一种碱性营养食品，可使人体的若酸性体质变为弱碱性的健康体质，经常吃能起到保健作用，螺旋藻含有十分丰富的各种营养成分，而且营养成分结构均衡，食用后能抑制癌细胞的生成，能够提高人体免疫力。

吃螺旋可以促进骨髓细胞的造血功能，增强骨髓细胞的增殖活力，还能促进血清蛋白的生物合成。适量的吃一些螺旋藻，还有抗辐射作用。