问患者提问

我每天晚上跑三点五公里，第二天

我每天晚上跑三点五公里，第二天起床后稍微运动下小腿就疼痛无力，请问这是怎么回事？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，你的这种情况是肌肉疼痛。应该没有大的问题，你可以用云南白药气雾剂进行喷一喷，在这种情况下，你也可以按摩一下肌肉，每天坚持锻炼对你的身体会有非常大的好处，同时你应该注意，加强营养。

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