补肾可以吃鲈鱼,能补脾胃,润肝肾,益筋骨,适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用,还有虾能补肾壮阳,健旺肾气。凡肾阳不足,阳痿、不育者皆可服食。
或是山药,也能健脾益肾,补虚固精,肾虚的人适宜时常食用。
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