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晚上睡眠很差失眠或者浅睡，夜尿很多，时常

晚上睡眠很差失眠或者浅睡，夜尿很多，时常晚上睡眠很差失眠或者浅睡，夜尿很多，时常分叉，每两个小时起床起来上厕所一次

提问时间：2020-04-12

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据您的描述，您没有大的问题。建议每日定时锻炼身体，均衡饮食，早上8点以后不要喝水，放松心情，慢慢就会改善的。

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