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孕妇怀孕了一个月睡不着觉怎么办？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，怀孕早期会因为紧张或者是早孕反应而出现睡眠不好，建议你调整好生活规律，白天不要睡觉，晚上睡前喝热奶会有助于睡眠的，试试看怎样

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