问题分析:根据你的这个情况来看通常来说,你这个症状有可能是长期劳累不良姿势引起的症状,这个情况来说考虑是神经根型颈椎病可能性比较大,意见建议:你现在的这个情况平时应该注意休息避免太多的低头姿势,另外最好先去医院检查一个颈椎x线片子看看吧,可以先做一些针灸按摩理疗来改善症状
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